Tijd om aan je conditie te werken ...

Op woensdag 19 mei start Team Sport met een lessenreeks aan de ipitup-beweegbank aan ’t Weyerke. Geen toeval uiteraard, want nu iedereen wat meer buiten mag doen, is het een goed moment om mensen aan het bewegen te krijgen. Het gaat om 7 lessen op woensdagavond, waarbij kracht- en stabiliteitsoefeningen centraal staan, met ook aandacht voor cardio. De 12-16-jarigen komen aan bod van 18.30 u tot 19.20 u waarbij het de bedoeling is dat jongeren met hun vrienden komen sporten, van 19.30 u tot 20.20 u kan iedereen van 12 tot 99 jaar komen, waarbij door de mix ouder en kind samen aan de slag kunnen. Tenslotte is er van 20.30 u tot 21.20 u een groep van 17- tot 99-jarigen voor wie niet tussen de jongeren wil zitten. Hier vind je alle info


69423