Tip van de Bib: Fleur van Groningen

Voelen zonder filter: een plattegrond van het emotionele landschap door Fleur Van Groningen. Dat is de boekentip die Chinoek van de bib ons deze week serveert.

Korte inhoud

Het is mogelijk een manier om het nakende nieuwe jaar te starten vol inzichten met dit persoonlijk verslag van Fleur van Groningen. Zij vertelt hoe zij herstelde van traumatische gebeurtenissen uit haar jeugd en heeft leren omgaan met ingewikkelde gevoelens. Met tips voor het reflecteren op en reguleren van complexe emoties.76205